понедельник, 21 мая 2018 г.

Творческие люди не во всем превосходят других, показало исследование

Специалисты из Университета Арканзаса и Плимутского университета установили, что у тех, кто имеет творческие достижения, когнитивный контроль развит не лучше, чем у менее творческих людей, пишет Medical Xpress. Когнитивный контроль - это умение подавлять импульсивные порывы и сосредотачиваться на выполнении текущих задач.

Ученые провели два исследования. Они хотели сравнить людей с творческими успехами и тех, кто набирает высокие баллы в тестах на креативность. В первом исследовании приняли участие 15 человек. Добровольцы прошли тест на дивергентное мышление. Этот метод творческого мышления заключается в поиске множества решений одной и той же проблемы.

Также исследователи оценили уровень когнитивного контроля участников с помощью специального задания. Пока добровольцы выполняли задание, им делали электроэнцефалограмму (ЭЭГ). Ученые установили: у людей, набравших высокие баллы в тесте на дивергентное мышление, уровень когнитивного контроля был выше.

Во втором исследовании участвовали 39 человек. Участникам тоже дали тест на дивергентное мышление и предложили выполнить задание на когнитивный контроль. Еще добровольцы рассказали о своих творческих достижениях в жизни. Специалисты вновь выяснили, что участники с высокими баллами в тесте на дивергентное мышление отличались хорошим когнитивным контролем.

Однако люди, имевшие реальные творческие достижения, не всегда хорошо справлялись с тестом на дивергентное мышление. Кроме того, уровень когнитивного контроля у них не был выше. Ученые пришли к выводу: реальные творческие достижения и креативность, выявляемая с помощью тестов, связаны с разными когнитивными процессами.

+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +

Средства против аллергии обладают неожиданным побочным эффектом

Как передает РИА "Новости", антигистаминные препараты снижают уровень фертильности у мужчин. Это показали исследования Института биологии и экспериментальной медицины в Буэнос-Айресе. Специалисты провели анализи связанных с антигистаминными средствами научных работ за последние 40 лет.

Оказалось, блокирование активности гистамина в долгосрочной перспективе производит отрицательный эффект на выработку тестостерона. Также возможно изменение формы сперматозоидов, падение их активности и уменьшение их количества в эякуляте. За счет чего производится негативный эффект, ученые пока сказать не могут.

Плохо влияют и препараты против изжоги. У мужчин в возрасте от 20 до 30 лет, принимавших в течение более шести месяцев такие лекарства, как Прилосек и Превацид, качество спермы было снижено в три раза чаще по сравнению с участниками, не использовавшими такие таблетки. Это установили ученые из Университета Эразма.

Вышеупомянутые препараты относятся к классу ингибиторов протонного насоса. Они уменьшают концентрацию кислоты в желудке. Предыдущие исследования показали, что ингибиторы протонного насоса увеличивают риск сердечных приступов и инсультов. Кроме того, они опасны для почек.

Исследование показало, что у представителей сильного пола, принимавших лекарства от изжоги больше 6 месяцев, было очень мало сперматозоидов. Кроме того, у них оказалось мало подвижных сперматозоидов, способных оплодотворить яйцеклетку. Ученые предполагают: вероятно, препараты вызывают дефицит витамина B, необходимого для образования нормальной спермы.

+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +

Родители толкают собственных детей к ожирению, говорят эксперты

Медики констатируют: в России число тучных подростков и молодых людей стремительно растет. Как передает "Медик Форум", сейчас обладателей лишнего веса в три раза больше, чем 5-6 лет назад. Специалисты во многом винят родителей, которые зачастую просто отказываются признавать наличие проблемы.

Комментирует семейный доктор Андрей Лобузнов: "Родителям нужно следить за здоровьем ребенка, иначе походы в больницу обеспечены. При ожирении поражаются различные органы, но раньше и чаще всего - сердечно-сосудистая система". С ним согласна и Мария Верченова, консультант по организации питания. По ее словам, нередко родители пытаются завоевать доверие детей, занимая позицию друга. А друзья не ставят рамок и границ, в том числе, в питании.

"Помимо того, что ребенок не в состоянии самостоятельно делать "пищевые" выводы, он еще и смотрит на родителей. А они не только не объясняют ему, почему нельзя что-то есть (или есть в больших количествах), но и сами подают дурной пример. В современном мире с его пищевым изобилием контроль над питанием и физическая активность должны выходить на уровень гигиены, а не хобби. Взрослые и дети должны заниматься физкультурой так же регулярно, как они чистят по утрам зубы", - убеждена эксперт.

Дополняет психолог Ирина Корчагина: "Родители часто не замечают недостатков своих детей. Очарованные чадом, они теряют ориентиры: как правильно кормить ребенка, какая у него должна быть фигура, что красиво для него, а что - нет. Подобное отношение к ситуации необходимо пересматривать". Согласно статистике, среди россиян 25–39 лет лишний вес есть у 42% человек, среди людей в возрасте от 40 до 54 лет - у 65%, а в возрастной группе старше 55 лет - у 77%. И эксперты не исключают, что процент тучных людей будет только расти.

+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +

воскресенье, 8 апреля 2018 г.

Любовь ребенка к сладкому - совершенно нормальное явление

Рассказывает, почему дети любят сладкое, а взрослые чаще отдают предпочтение соленому и острому.

"Не секрет, что рацион у ребенка и взрослого отличается. В раннем возрасте человек может есть сладкое в больших количествах. Но нередко во взрослой жизни его вкус меняется, и на первый план выступают соленые, острые, пряные продукты.

У данной закономерности есть своя логика. Так, любовь к сладкому у детей раннего возраста обусловлена защитной реакцией. Дело в том, что из всех видов вкусовых восприятий у ребенка работают только вкусовые рецепторы, реагирующие на сладкое.

Соответственно, рецепторы, которые воспринимают соленое, горькое, кислое, включаются в работу, когда ребенок подрастает. Тогда малыш уже начинает понимать, что он может съесть, а что нет.

Поэтому рацион ребенка и взрослого должен отличаться, учитывая анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей, а также качество современных продуктов питания. В первую очередь, продукты, входящие в рацион детей должны проходить более тщательный контроль и представлять в целом более диетический, щадящий вид питания".

Шоколад и прочие сладости - новый ключ к снижению веса

Правда, диетологи оговариваются: сладкое нужно есть по утрам. Именно в это время метаболизм наиболее активен, а тело получает калории, которые он может перерабатывать весь день, пишет The Telegraph.

Если к завтраку, в котором есть протеины и углеводы, добавить сладости, то в дальнейшем у вас не будет желания съесть десерт, уверяет профессор Даниэла Якубович из Университета Тель-Авива. Исследовательница вместе с коллегами проверила данную теорию на 193 добровольцах с диагностированным ожирением.

Людей разбили на две группы. Одной группе предлагалось есть низкоуглеводный завтрак на 300 калорий, а второй - завтрак на 600 калорий с шоколадным тортом. Всего на диете нужно было сидеть 32 недели. К середине этого срока обе группы скинули примерно по 15 килограммов на человека.

Но потом первая группа набрала по 11 килограммов, а вторая, наоборот, скинула еще 7,5 килограммов. В итоге по окончанию эксперимента во второй группе люди сбросили в среднем на 20 килограммов больше. Хотя обе группы в целом потребляли за день одинаковое количество калорий, низкоуглеводная диета не давала чувства насыщения и удовлетворения.

Люди хотели в течение дня есть сладости и иногда отступали от правил, перекусывая вредными продуктами. Это - прямая дорога к зависимости, констатирует Якубович. В свою очередь, именно завтрак позволяет в большей степени подавлять грелин, гормон голода.

Если хотите похудеть, питайтесь через трубку в носу, советует Джанфранко Каппелло

Катогеничное интеральное питание (KEN) - последний тренд в диетологии. Человеку, сидящему на этой "диете" придется отказаться от пищи в привычном понимании. В течение десяти дней он будет жить на смеси белка и питательных веществ, поступающих прямо в желудок через трубку, проходящую через нос, пишет The Daily Mail.

За 24 часа в организм поступает по 2 литра смеси благодаря электрической помпе. В принципе, человек, сидящий на этой "диете", может вести привычный образ жизни, но ему придется носить пакет со смесью и помпу. Отсоединяться от системы можно лишь раз в день, чтобы принять душ.

При этом разрешается пить воду, чай, кофе и даже есть, что угодно. Но через два дня у человека пропадает чувство голода, и он отказывается от еды. Смысл системы - заставить организм перерабатывать собственный жир для получения энергии. Так, каждый цикл KEN за десять дней убирает до 10% массы тела без потери мышечной ткани и чувства голода.

Эта система "питания" была разработана в Италии. Авторство принадлежит Джанфранко Каппелло из университета римского Госпиталя Ла Сапиенза. Систему уже протестировали на 40000 пациентов. Было доказано, что "диета" успешно работает с лицами, страдающими ожирением.

+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +